Erste Hilfe zur Trauerbewältigung

Dein Herzensmensch ist gerade gestorben, beim Bestatter warst du schon. Die Beerdigung ist organisiert. Du kennst halbwegs alle juristischen Schritte.

Möglicherweise begibt sich dein Mensch oder du selbst gerade auf die letzte Reise. Welche Dinge kann man jetzt noch abschließen oder organisieren?

Wie behältst du die Kontrolle darüber, was du hinterlässt? Welche Möglichkeiten gibt es, etwas ganz persönliches zu Hinterlassen?

Hier findest du all meine bisher geschriebenen Blog-Artikel, die sich mit der Zeitspanne vor und nach dem Tod beschäftigen und dir akute Unterstützung in deiner Trauerbewältigung geben helfen können.

Hier findest du ein paar Gedanken, die dich aufrichten – Häppchen für die Seele.

Vergiss nicht: Du bist nicht allein mit deinem Schmerz und es ist auch nicht komisch, wie es dir geht. Auf dieser Seite findest du noch viel mehr Unterstützung in deiner Trauer. Schau dich mal um.

Diese Beiträge können dir helfen, einen anderen Blickwinkel auf die Dinge zu finden und sie können eine erste Hilfe kurz nach dem Tod deines Partners sein, wenn alles um dich herum sinnlos erscheint.

Tagebücher für deine Trauer

Ich habe Tagebücher gestaltet, die genau auf deine Bedürfnisse und Sorgen angepasst sind und dir in den ersten Tagen und Wochen helfen können, dein Chaos in deinem Herzen zu verstehen.

Sie haben genügend Seiten, um alle Erinnerungen an deinen Herzensmenschen festzuhalten, bevor etwas verblasst.

Welche Dienstleistungsunternehmen gibt es direkt nach dem Tod?

Dienstleister am Tod

Was brauchen Trauernde wirklich und wie kann man helfen? Wie kannst du als Dienstleister im Trauersektor leichter gefunden werden?

wie gehe ich mit Suizid um? ich verstehe Suizid nicht.

Suizid

Finde hier ein paar Gedanken, die dir helfen können, einen Verlust verarbeiten zu können. Niemand ist schuld an einem Selbstmord.

Der Newsletter, der dir in der Trauer und beim Neustart hilft

Newsletter

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Was bleibt von uns nach dem Tod? Wie kann man das Wissen um das Danach schon im Jetzt umsetzen? Ab wann kann ich Death Cleaning nutzen?

Death Cleaning

Was bleibt von uns nach dem Tod? Wie kann man das Wissen um das Danach schon im Jetzt umsetzen? Ab wann kann ich Death Cleaning nutzen?

emotionale Blockade durch Trauer. Was ist das?

Schutzhülle

Wie fühlt es sich für einen an, wenn ein geliebter Mensch stirbt? Warum ist man emotional blockiert? Wie mit einer Schutzhülle?

Tägliche Post, die dir bei der Trauerbewältigung hilft. plötzlich verstorben. Du bist tot.

Wie geht das mit dieser Trauer?

Du hast selbst gerade so einen Verlust erlitten?

Wenn du dich wieder auf etwas freuen willst, dann sende ich dir jeden Montagmorgen einen neuen Denkansatz, der dir in deiner Trauer hilft.

Eine Nachricht voller Impulse, Ideen und einem Quentchen mehr Lebensfreude, prickelnd wie Champagner?

So dass du wieder etwas mehr Kraft für dein neues Leben findest und deine Gedanken wieder auf Vordermann bringen kannst.

Schau mal hier vorbei:

Achtung: kann Spuren von Humor und Positivität enthalten. Du könntest dich nach dem Lesen anders fühlen, also zuvor. 

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