Du darfst ihn für immer lieben. Du musst deshalb nicht für immer in diesem Schmerz leben.
Leben 2.0 ist die private Community für Witwen, die ihren Partner vermissen und trotzdem irgendwann an diesen einen Punkt kommen, an dem sie denken: Verdammt, das kann es für mich noch nicht gewesen sein.
Dein Partner ist gestorben. Du nicht.
Auch wenn sich das an manchen Tagen erschreckend anders anfühlt.
„Geht schon.“
Vielleicht funktionierst du längst wieder ziemlich gut. Du stehst morgens auf, gehst arbeiten, beantwortest Nachrichten, kaufst ein, regelst Papierkram und kümmerst dich um Dinge, von denen du vorher nicht einmal wusstest, dass sie existieren. Nebenbei drückst du diesen unfassbaren Trauerschmerz irgendwie so weit weg, dass du durch den Tag kommst.
Fragt dich jemand, wie es dir geht, antwortest du meistens mit: „Geht schon.“
Die ehrliche Antwort wäre ohnehin viel zu lang und du kennst inzwischen dieses leicht angespannte Gesicht deines Gegenübers. Deine Freundin möchte dir helfen und weiß nicht mehr, was sie noch sagen soll. Die Kollegin meint es gut, beendet das Gespräch aber irgendwann mit einem „Meld dich, wenn du etwas brauchst“. Andere Menschen schauen dich an, als könnten sie deinen Schmerz verstehen, wenn sie sich nur genug Mühe geben.
Irgendwann erklärst du deshalb immer weniger.
Du erzählst nicht mehr, dass du nachts manchmal aufwachst und für eine Sekunde vergessen hast, dass er tot ist. Beim Einkaufen greifst du plötzlich nach etwas, das er gern mochte, und merkst erst Sekunden später, warum dir die Tränen kommen. Ein fröhlicher Song läuft im Supermarkt und bekommt plötzlich einen Mollton, den offenbar nur du hören kannst.
Vielleicht machen dich sogar Paare wütend, die sich beim Essen über irgendeinen belanglosen Quatsch streiten, während du alles dafür geben würdest, deinen Menschen noch einmal wegen seiner Socken, seines Schnarchens oder irgendeiner anderen nervigen Kleinigkeit anzumaulen.
Nach außen läuft dein Leben also irgendwie weiter. Innen versuchst du noch immer herauszufinden, wo bei diesem verdammten Ding namens „Neues Leben ohne ihn“ eigentlich vorne ist.
Und irgendwann sitzt du abends in dieser Stille und fragst dich: Soll das jetzt mein restliches Leben sein?
Nein.
Dieser Zustand muss kein Dauerzustand werden. Deine Liebe zu ihm darf bleiben, deine Erinnerungen sowieso und auch deine Trauer wird weiterhin ihren Platz haben. Nur gehört dein restliches Leben eben auch noch dir.
Es wird leichter, wenn du nicht mehr allen alles erklären musst
Marion beschreibt einen der wichtigsten Unterschiede in der Community so:
„Hier frei reden zu können und Dinge auszusprechen, die ich wahrscheinlich meinem Umfeld nicht erzählen würde, das tut unheimlich gut.“
Genau das ist einer der Gründe, warum Leben 2.0 existiert.
Hier musst du keinen Vortrag darüber halten, warum Sonntagmorgen schwer ist. Niemand wundert sich darüber, dass du heute voller Kraft bist und morgen kaum aus dem Bett kommst. Du musst dich auch nicht rechtfertigen, wenn du noch mit deinem verstorbenen Partner sprichst, seine Sachen nicht anfassen kannst oder dich nach körperlicher Nähe sehnst und gleichzeitig beim Gedanken an einen anderen Mann zusammenzuckst.
Die Frauen kennen das Funktionieren im Job und den Zusammenbruch zu Hause. Sie wissen, wie still ein Abend plötzlich werden kann und wie absurd sich dieses schlechte Gewissen anfühlt, das manchmal direkt hinter dem ersten echten Lachen wartet.
Auch diese verdammte Angst vor einer Zukunft, die plötzlich nur noch aus Fragezeichen besteht, muss hier niemand erklären.
Das verändert sogar deine Beziehungen außerhalb der Community. Deine Freundin darf wieder einfach deine Freundin sein, deine Kollegin darf Kollegin bleiben und niemand in deinem bisherigen Umfeld muss jede Facette deiner Trauer verstehen oder auffangen.
Dafür hast du Frauen, die aus eigener Erfahrung wissen, wovon du sprichst.
Du hast noch nie als Witwe gelebt. Mehr als 50 Frauen hier schon.
Mehr als 50 Frauen sind weit mehr als 50 Namen in einer Mitgliederliste. Hinter jeder von ihnen steckt eine andere Lebensgeschichte, ein anderer Beruf, eine andere Familienkonstellation und ein anderer Weg durch dieses komplett neue Leben.
Eine musste ein Haus verkaufen, während sie kaum wusste, wie sie morgens aufstehen sollte. Eine führt ein Unternehmen. Eine ist angestellt und kämpft sich gerade zurück in den Arbeitsalltag. Eine kennt sich mit Nachlassfragen aus, eine hat Weihnachten Nummer drei hinter sich und eine andere plant ihre erste Reise allein.
Vielleicht hat sich eine längst wieder verliebt und kennt deshalb genau die Schuldgefühle, die dich bei diesem Gedanken erschrecken. Eine andere weiß, wie man Rentenanträge stellt, wie man Grenzen setzt oder wie sich der erste Urlaub ohne ihn anfühlt.
Das bedeutet: Du musst nicht jeden Fehler selbst machen und dir auch nicht jede Antwort nachts allein im Internet zusammensuchen.
Vielleicht sitzt in dieser Community bereits eine Frau, die genau die Entscheidung getroffen hat, vor der du heute stehst. Möglicherweise kennt sie sogar die Frage hinter deiner Frage und sagt irgendwann einen einzigen Satz, der etwas in deinem Kopf neu sortiert.
Gabriele schreibt dazu:
„Gut, dass Du dein Wissen, welches Du Dir damals mühsam aneignen musstest, mit der Gründung der Community weitergibst. Jeder kann sich der Tools bedienen und schauen, was weiterhilft.“
Genau so funktioniert Leben 2.0.
Hier gibt es nicht die eine richtige Art zu trauern. Zum Glück. Stattdessen bekommst du Wissen, Erfahrungen, Ideen und mögliche Wege und darfst ausprobieren, was dir hilft. Alles andere lässt du liegen.
Wir sind auch keine Krabben im Eimer, die dich zurückziehen, sobald du anfängst, wieder zu leben. Wenn du hinauswillst, stellen wir dir lieber eine Leiter hin.
Herausklettern musst du selbst. Aber du musst die Leiter nicht auch noch alleine bauen.
Wenn ein richtig beschissener Tag kommt, weißt du, wohin du damit gehst
Cornelia schrieb mitten in der Nacht in die Community, dass es ihr gerade nicht gut gehe. Kurz darauf hatte sie zwei Angebote für persönliche Telefonate und Unterstützung.
Ihre Worte:
„Ich hatte geschrieben, dass es mir gerade nicht so gut geht – und hatte gleich zwei Angebote für Telefonate und Unterstützung.“
Niemand kann dir versprechen, dass du nie wieder einen furchtbaren Abend erleben wirst. Kein Call der Welt macht den Tod deines Partners ungeschehen und leider besitzt auch diese Community keinen Zauberstab, obwohl wir den gelegentlich wirklich gut gebrauchen könnten.
Manchmal wirken wir ohnehin ein bisschen wie ein kleiner Hexenzirkel.
Was sich verändert, ist etwas anderes: Du weißt, wohin du mit so einem Abend gehen kannst.
An manchen Tagen brauchst du einen Call, an anderen reicht eine Nachricht. Vielleicht hilft dir eine Frau, die einfach sagt: „Ich kenne das.“ Gelegentlich reicht sogar nur das Wissen, dass dieser Raum da ist, auch wenn du wochenlang nichts schreibst oder gerade überhaupt keine Kraft hast, dich aktiv einzubringen.
Du musst dich dafür nicht rechtfertigen.
Was im Swingerclub gilt, gilt hier ebenfalls: Alles kann, nichts muss.
So sieht dein Leben in der Community aus
Leben 2.0 besteht nicht aus einem einzigen wöchentlichen Zoomtermin, bei dem alle brav nacheinander erzählen, wie schlecht ihre Woche war. Dafür ist das Leben nach einem Verlust viel zu vielschichtig.
Dienstags treffen sich wechselnde Gruppen, damit Gespräche möglichst gut zu deiner Lebensphase passen. Eine jüngere berufstätige Witwe beschäftigt sich häufig mit anderen Fragen als eine Frau im Ruhestand. Selbstständige haben andere Baustellen als Angestellte und auch die Dauer der Trauer verändert das, was gerade wichtig ist.
Donnerstags geht es stärker um Wissen und Orientierung. Plötzlich liegen Themen wie Finanzen, Nachlass, Rentenansprüche, Gesundheit, Ernährung, Arbeit, Selbstständigkeit, Identität oder neue Beziehungen auf deinem Tisch, obwohl du dich mit all dem vermutlich nie freiwillig gleichzeitig beschäftigen wolltest. Dafür hole ich regelmäßig Expertinnen und Experten in die Community.
Sonntagmorgen um neun gibt es „Immer wieder sonntags“. Gerade dieser Morgen kann nämlich eine beschissene Zeit sein, weil er früher vielleicht nach Ausschlafen, gemeinsamem Frühstück oder Herumkugeln im Bett aussah und du heute schon beim ersten Augenaufschlag weißt, wer fehlt.
Deshalb schauen wir gemeinsam auf die vergangene Woche. Jede darf erzählen, niemand muss. Wer die Kamera ausschaltet, hört einfach nur zu.
Zwischen den Calls gibt es den Austausch in der Community und über WhatsApp. Dort kannst du Fragen stellen, lesen, diskutieren oder auch wochenlang still mitlesen.
Die Calls werden aufgezeichnet und als Mitglied erhältst du zusätzlich Zugang zu einer seit 2023 wachsenden Mediathek. Kein Termin muss also panisch in deinen Kalender gepresst werden, wenn dein eigener Akku an diesem Tag ohnehin schon bei vier Prozent hängt.
Der eigentliche Wert lässt sich sowieso kaum in Zoomstunden zählen. Viel wichtiger ist die Gewissheit: Ich muss das hier nicht mehr alles allein sortieren.
Du musst hier nichts beweisen
Manchmal bist du vielleicht viel zu erschöpft, um dich aktiv einzubringen. Dann hörst du einfach zu.
Wenn dir die vielen Nachrichten gerade zu viel werden, legst du das Handy weg. Möchtest du erst einmal beobachten, bevor du etwas Persönliches erzählst, dann beobachtest du eben.
Anja nennt Leben 2.0 ein:
„Sprungbrett in ein neues Leben 2.0 im eigenen Tempo, ohne dolles Gezerre und Geschubse und Funktionieren müssen.“
Genau so soll es sein.
Es gibt keinen Wettbewerb um die schnellste Trauerbewältigung, keine Pflicht zum positiven Denken und garantiert keine Challenge mit dem Titel „In 30 Tagen zur glücklichen Witwe“.
Trauer verläuft nicht linear und hält sich weder an Stundenpläne noch an die Erwartungen anderer Menschen.
Dein Tempo bleibt deshalb deins.
Vielleicht willst du ihn überhaupt nicht loslassen
Musst du auch nicht.
Viele Witwen tragen eine heimliche Gleichung in sich, über die kaum jemand spricht: Wenn ich wieder glücklich werde, betrüge ich ihn. Verändere ich unsere Wohnung, lösche ich ihn aus. Verliebe ich mich irgendwann neu, ersetze ich ihn.
Was für eine grausame Idee.
Natürlich kannst du ihn weiterhin lieben und trotzdem wieder lachen. Du darfst ihn vermissen und gleichzeitig Pläne machen. An seinem Todestag kannst du weinen und an einem anderen Abend mit einem Glas in der Hand tanzen, bis dir die Füße wehtun.
Beides darf gleichzeitig wahr sein.
Deine Liebe zu ihm gehört zu dir. Vielleicht für immer.
Aber dein weiteres Leben gehört dir auch.
Stell dir dein Leben ein Jahr von heute vor
Es muss nicht perfekt sein. Wahrscheinlich wird es auch nicht vollkommen schmerzfrei sein und niemand erwartet, dass du irgendwann so tust, als wäre nie etwas passiert.
Vielleicht fühlt sich dein Leben aber anders an.
Du wachst an einem schwierigen Sonntagmorgen auf und weißt, dass um neun Frauen da sind, die verstehen. Wenn du vor einer komplizierten Entscheidung stehst, kennst du vielleicht jemanden, der genau diese Entscheidung schon treffen musste.
Möchtest du verreisen, lautet die erste Frage irgendwann nicht mehr automatisch: „Aber mit wem denn?“
Wenn Weihnachten näher rückt, weißt du vielleicht, dass du diesen Abend nicht allein verbringen musst, wenn du das nicht willst.
Möglicherweise erzählst du deiner Freundin wieder mehr von irgendeinem normalen Quatsch, weil sie nicht mehr die einzige Person ist, die deine Trauer auffangen soll.
Vielleicht buchst du etwas, veränderst etwas, setzt eine Grenze oder sagst zum ersten Mal wieder aus voller Überzeugung Ja.
Und irgendwann sitzt du mit anderen Menschen beim Essen und merkst auf dem Heimweg plötzlich: Ich hatte gerade wirklich eine gute Zeit.
Vielleicht hast du sogar richtig gelacht.
Aus dem Bauch heraus.
Und diesmal kam danach kein schlechtes Gewissen.
Das ist kein Verrat an deinem Partner.
Das ist Leben.
Dein Leben 2.0.
Aus Onlinekontakten kann echtes gemeinsames Leben werden
Karin hat viele Frauen aus der Community während ihrer Mitgliedschaft nie persönlich getroffen. Bei ihrem Abschied schrieb sie:
„Auch wenn wir uns bisher noch nie persönlich begegnet sind, seid ihr mir durch unsere Gespräche, Nachrichten und Zoom-Calls sehr ans Herz gewachsen.“
Räumliche Nähe garantiert schließlich noch lange kein Verständnis. Gemeinsame Erfahrungen können dagegen innerhalb weniger Sätze eine Tiefe erzeugen, die du mit zufälligen Bekanntschaften oft nie erreichst.
Genau deshalb findet Leben 2.0 online statt. Die passenden Frauen wohnen selten zufällig in derselben Straße oder sitzen im Café um die Ecke. Sie leben verteilt in Deutschland, Österreich, der Schweiz und darüber hinaus.
Trotzdem können wir uns sonntags sehen, egal ob du auf deiner Couch sitzt, noch halb verschlafen im Bett liegst oder dich aus deinem ersten Urlaub allein aus einem Café dazuschaltest.
Auf dem Bildschirm muss es allerdings nicht bleiben.
Einmal im Jahr findet unser großes Communitytreffen in Bad Homburg statt. Dazu kommen mindestens zwei Retreats pro Jahr auf Zypern, die exklusiv für Community-Mitglieder geöffnet sind.
Zypern ist übrigens kein Trauerseminar mit Taschentuchpflicht. Wir sprechen selbstverständlich über das, was fehlt. Gleichzeitig sitzen wir am Meer, essen, lachen, bewegen uns, entdecken neue Dinge und merken ziemlich praktisch, dass Trauer und Lebensfreude durchaus am selben Tisch sitzen können.
Die Retreats sowie Anreise und Unterkunft werden separat gebucht.
Mit der Zeit ist außerdem etwas entstanden, das ich beim Aufbau der Community gar nicht in diesem Ausmaß geplant hatte: Die Frauen beginnen, ihr Leben miteinander zu teilen.
Sie besuchen sich, treffen sich regional, planen Ausflüge, reisen gemeinsam und verbringen manchmal sogar Weihnachten miteinander.
Niemand wird hier auf Knopfdruck zu deiner neuen besten Freundin und eine Reisebegleitung kann dir selbstverständlich auch niemand garantieren. Du bekommst aber Zugang zu Frauen, die dieselbe schwierige Frage kennen: Mit wem mache ich all die Dinge, die früher selbstverständlich zu zweit waren?
Aus einer Online-Community kann so ein echtes soziales Netz entstehen, das dich durch schwere Tage begleitet und gleichzeitig dabei hilft, wieder neue Erinnerungen zu sammeln.
Keine davon muss die alten verdrängen. Dafür ist genug Platz.
Das hier ist kein Stuhlkreis im Warteraum für die Zukunft
Leben 2.0 ist eine Community für Witwen, die ihrer Trauer Raum geben und trotzdem irgendwann wieder nach vorne schauen wollen.
Eine Witwenbande zum Pferde stehlen. Beziehungsweise Ponys.
Denn vielleicht ist das Leben tatsächlich ein Ponyhof. Manchmal steht das Pony nur hinter einem gigantischen Misthaufen, der leider erst einmal weggeschaufelt werden muss.
Gemeinsam geht das meistens leichter.
Susanne beschreibt die Frauen in der Community so:
„Das sind lauter Witwen, die mit ihrer Trauer nicht feststecken bleiben wollen, sondern lebendig sind und nach vorne schauen. Sie trauern, sie haben gute Ideen, sie sind klug, sie finden Lösungen, sie sind herzlich und ehrlich am Austausch interessiert.“
Besonders mag ich ihren nächsten Satz:
„Gemeinsam suchen wir unsere neue Persönlichkeit, die eben nicht mehr ein ‚Ich im Wir‘ ist, sondern ein eigenes, starkes ICH im Leben 2.0.“
Genau darum geht es.
Wer bist du heute, nachdem aus eurem Wir plötzlich wieder ein Ich geworden ist? Was möchtest du aus eurem gemeinsamen Leben behalten und was darf sich verändern? Welche Wünsche gehören inzwischen vielleicht nur dir?
Irgendwann darf daraus ein Leben entstehen, das sich wieder wirklich nach dir anfühlt.
Woran erkennt man, dass eine Community wirklich geholfen hat?
Vielleicht daran, dass eine Frau sie irgendwann nicht mehr in derselben Form braucht.
Marion schrieb bei ihrem Abschied:
„Ich denke, ich bin ganz gut in meinem neuen Leben angekommen.“
Später ergänzte sie:
„Dank Dir und der Community habe ich die schlimmste Zeit in meinem Leben gut gemeistert. Zur Zeit bin ich sehr glücklich und zuversichtlich, dass es das Leben wieder gut mit mir meint.“
Und schließlich:
„Ohne Dich wäre ich nicht so schnell so weit gekommen.“
Genau das ist für mich Erfolg.
Diese Frauen gehen nicht enttäuscht. Sie gehen weiter.
Leben 2.0 soll kein neuer Warteraum werden, in dem du für immer als trauernde Witwe sitzen bleibst. Die Community darf dich auffangen, begleiten, inspirieren und dir den Rücken stärken, bis du irgendwann vielleicht merkst, dass du sie weniger brauchst.
Vielleicht bleibst du aber auch länger und bist irgendwann selbst die Frau, die einer Neuen sagt: „Ich kenne das. Ich war auch dort.“
Der Satz, den ich von Frauen gern seltener hören würde
Tanja kannte meinen Newsletter schon lange, bevor sie sich für die Community entschied. Später schrieb sie:
„Ich hätte viel früher bei euch anklopfen müssen.“
Natürlich gibt es keinen perfekten Zeitpunkt für Trauer. Warten ist trotzdem keine vollkommen neutrale Entscheidung.
Während du wartest, geht dein Leben nämlich weiter. Du triffst Entscheidungen über dein Zuhause, deine Arbeit, deine Beziehungen, deine Gesundheit, dein Geld und deine Zukunft.
Gerade im ersten Jahr passiert vieles zum ersten Mal. Geburtstage, Weihnachten, sein Todestag, Urlaube, Familienfeste, Hochzeiten und diese elenden Sonntage kommen, egal ob du dich bereit fühlst oder nicht.
In dieser Zeit werden viele Weichen gestellt.
Du musst dabei nicht alles richtig machen. Das wäre ohnehin unmöglich.
Aber du musst auch nicht jede Entscheidung im Blindflug treffen.
Falls du schon weißt, dass du nicht für immer dort stehen möchtest, wo du gerade bist, darfst du anfangen, dich langsam zu bewegen.
Dafür brauchst du noch keinen gigantischen Plan.
Manchmal reicht erst einmal ein kleiner Schritt.
Oder Klick.
Nicht jede, die sich anmeldet, kommt rein
Leben 2.0 ist kein offener Internetraum und genau das soll auch so bleiben.
Neue Frauen kommen nicht einfach still durch irgendeine digitale Seitentür. Wir möchten wissen, wer du bist und du sollst gleichzeitig in Ruhe erfahren, wer wir sind.
Nach deiner Anmeldung beantwortest du einige persönliche Fragen, die ich selbst lese. Dabei geht es darum, wo du gerade stehst, was du suchst und ob Leben 2.0 im Moment der passende Raum für dich ist.
Danach gibt es ein gemeinsames Kennenlernen.
Dieser Schritt schützt nicht nur die Frauen, die bereits in der Community sind, sondern auch dich. Offenheit entsteht schließlich nur dort, wo Menschen sich sicher fühlen.
Und manchmal braucht Sicherheit eben einen Türsteher.
In diesem Fall bin das ich.
Sollte ich glauben, dass du gerade einen anderen Rahmen brauchst, sage ich dir das ehrlich.
Wenn es passt, ziehen wir gemeinsam ein.
Wer diesen Raum hält
Ich bin Dana.
Als Steffen 2019 starb, ist mein bisheriges Leben implodiert. Wir waren verheiratet, führten gemeinsam ein Cateringunternehmen in Berlin und hatten unser Leben ziemlich eng miteinander verwoben.
Plötzlich musste ich gleichzeitig seinen Tod begreifen, unser Unternehmen abwickeln, Papierkram erledigen und irgendwie weiter funktionieren.
Abends gab es Fertigpizza, Wein und Fernsehen.
Freunde zogen sich zurück, andere wollten helfen und wussten nicht wie. Währenddessen suchte ich verzweifelt nach Frauen, die mir etwas zeigen konnten, das mir damals komplett fehlte.
Ich wollte lebende Beweise.
Frauen, die sagen konnten: „Ich war da, wo du heute stehst. Und ich lebe wieder. Wirklich.“
Diesen Ort fand ich nicht.
Also habe ich ihn selbst gebaut.
Heute lebe ich auf Zypern. Steffen gehört weiterhin zu meinem Leben, gleichzeitig habe ich wieder einen Partner. Ich arbeite, schreibe, reise, lache und entwickle regelmäßig neue, manchmal ziemlich verrückte Ideen.
Meine Geschichte ist kein Maßstab für deine.
Sie beweist lediglich, dass nach einem solchen Verlust wieder echtes Leben möglich sein kann. Deines darf vollkommen anders aussehen als meines.
Ich begleite dich deshalb auch nicht als allwissende Retterin. Eher bin ich die Frau, die ein paar Kilometer dieses beschissenen Weges bereits kennt, eine Taschenlampe in der Hand hält und sagt:
„Komm, schau mal. Hier könnte es weitergehen.“
Leben 2.0 passt zu dir, wenn du beim Lesen innerlich nickst
Vielleicht möchtest du deinen Partner weiterhin lieben und trotzdem wieder ein eigenes Leben haben. Gleichzeitig willst du schwere Fragen nicht mehr ausschließlich mit dir selbst ausmachen und wünschst dir Frauen, die aus Erfahrung verstehen, wovon du sprichst.
Möglicherweise möchtest du wieder Freude erleben, ohne dich sofort dafür zu verurteilen. Wissen, Orientierung und unterschiedliche Perspektiven könnten dir helfen, während deine Trauer trotzdem ihren Platz behalten darf.
Vielleicht möchtest du wieder verreisen und weißt nicht mit wem. Weihnachten macht dir Angst oder dir fehlen einfach Menschen, mit denen du neben Trauer auch über Essen, Meer, Abenteuer, Arbeit, Liebe und neue Pläne sprechen kannst.
Du musst heute noch nicht wissen, wohin dein Leben führen soll.
Es reicht vollkommen, wenn du spürst: Ich möchte überhaupt wieder irgendwohin.
Wann du gerade einen anderen Rahmen brauchst
Leben 2.0 ersetzt keine Psychotherapie, psychiatrische Behandlung oder akute Krisenhilfe.
Wenn du dich momentan in einer schweren psychischen Krise befindest, dich selbst gefährdet fühlst oder intensive therapeutische Unterstützung benötigst, brauchst du zuerst einen entsprechenden professionellen Rahmen.
Auch wenn du dich derzeit ausschließlich mit deinem Verlust beschäftigen möchtest und keinerlei Bereitschaft spürst, vorsichtig auf dein weiteres Leben zu schauen, ist die Community wahrscheinlich noch nicht der richtige Ort.
Passend wird Leben 2.0, wenn beides nebeneinander existieren darf: die Trauer um das, was war, und ein vorsichtiger Blick auf das, was vielleicht trotzdem noch kommen könnte.
Manchmal gehört dazu übrigens auch ein kleiner liebevoller Tritt in den Hintern, wenn du wieder ewig vor derselben Tür stehst und zauderst.
Du kaufst hier keine Zoomstunden
Natürlich bekommst du in Leben 2.0 eine Menge konkrete Leistungen.
Es gibt mindestens zwölf Live-Termine pro Monat, unterschiedliche Gesprächsgruppen, regelmäßigen Austausch mit mir, Expertinnen- und Experten-Calls und eine seit 2023 wachsende Mediathek.
Hinzu kommen Themen wie Finanzen, Nachlass, Gesundheit, Arbeit, Selbstständigkeit, Beziehungen, Identität und Zukunft, das jährliche Communitytreffen, Regionalgruppen und der exklusive Zugang zu den Retreats auf Zypern.
Vor allem bekommst du aber Zugang zu mehr als 50 Frauen mit vollkommen unterschiedlichen Erfahrungen und Perspektiven.
Wenn du Leben 2.0 nur in Zoomstunden ausrechnest, übersiehst du deshalb den eigentlichen Wert.
Du kaufst dir ein Jahr, in dem du schwere Fragen nicht mehr allein beantworten musst.
Du bekommst ein Jahr Orientierung und Zugang zu Erfahrungen, die andere Frauen bereits mühsam gesammelt haben. In dieser Zeit können Gespräche, Begegnungen, Reisen und neue Erinnerungen entstehen, von denen du heute vielleicht noch gar keine Vorstellung hast.
Vor allem triffst du immer wieder auf lebende Beweise dafür, dass nach dem Überleben noch etwas kommen kann.
Ein Jahr Leben 2.0.
Das Angebot – September 2026
Quartalspreis
195 €
pro Quartal · 65 € pro Monat
Für alle, die zunächst schauen möchten.
Jahrespreis
720 €
pro Jahr · 60 € pro Monat
Dieser Preis bleibt dein Preis, solange deine Mitgliedschaft ohne Unterbrechung besteht.
Am 11. September 2026 öffnet Leben 2.0 ein letztes Mal zu den bisherigen Konditionen.
Du kannst dich für 195 Euro pro Quartal entscheiden, was 65 Euro im Monat entspricht.
Die Jahresmitgliedschaft kostet 720 Euro, also umgerechnet 60 Euro pro Monat.
Besonders wichtig ist dabei: Dieser Preis bleibt dein Preis, solange deine Mitgliedschaft ohne Unterbrechung besteht.
Wer mit 195 Euro pro Quartal einzieht, bleibt bei 195 Euro pro Quartal. Entscheidest du dich für 720 Euro jährlich, bleibt auch dieser Tarif bestehen.
Ab dem nächsten Onboarding am 21. Dezember 2026 kostet Leben 2.0 für neue Mitglieder 1.500 Euro pro Jahr oder vier verbindliche Raten zu je 425 Euro.
Der bisherige Preis stammt noch aus einer Zeit, in der Leben 2.0 eine deutlich kleinere Community war. Inzwischen ist daraus ein privates Lebensnetzwerk mit mehr als 50 Frauen, mindestens zwölf monatlichen Live-Terminen, Expertinnen und Experten, einer umfangreichen Mediathek, realen Treffen, regionalen Verbindungen, Retreats und persönlicher Begleitung entstanden.
Deshalb endet dieses Preismodell nach dem September-Onboarding.
Der Unterschied zum kommenden Jahrespreis beträgt 780 Euro pro Jahr und bleibt bestehen, solange deine Mitgliedschaft ohne Unterbrechung weiterläuft.
Trotzdem möchte ich nicht, dass du nur wegen des günstigeren Preises einsteigst.
Komm, wenn du beim Lesen gespürt hast: Ich will ihn weiterhin lieben. Und ich will trotzdem wieder leben.
Du kannst erst einmal schauen, ob es wirklich dein Ort ist
Über Digistore24 hast du 30 Tage Rücktrittsrecht.
Du kannst also einziehen, dich in Ruhe umsehen, an deinem ersten Call teilnehmen, mitlesen und die Frauen kennenlernen.
Solltest du innerhalb dieser Zeit feststellen, dass Leben 2.0 doch nicht zu dir passt, bekommst du dein Geld vollständig zurück.
Du musst dich dafür weder erklären noch irgendein unangenehmes Gespräch führen.
Dann ziehst du einfach wieder aus.
Willst du das nächste Stück dieses Weges wirklich weiterhin allein herausfinden?
Vielleicht lautet deine Antwort Ja. Dann ist das vollkommen in Ordnung.
Falls du beim Lesen allerdings immer wieder gedacht hast: Verdammt, genau solche Frauen brauche ich, dann darfst du jetzt einziehen.
Du kannst mit deiner Trauer kommen, mit deiner Liebe zu ihm, deinen Fragen, Ängsten, verrückten Ideen und vielleicht sogar deiner Reiselust.
Nichts davon muss schon fertig sein.
Du übrigens auch nicht.
Wir sind da.
FAQ
Ich bin erst seit kurzer Zeit verwitwet. Ist es zu früh?
Eine allgemeingültige Mindestzeit gibt es nicht. Manche Frauen suchen bereits wenige Monate nach dem Tod Gemeinschaft, andere kommen erst Jahre später.
Wenn du noch mitten im akuten Schock steckst, kann ein anderer Rahmen zunächst hilfreicher sein. Deine Antworten im Aufnahmeformular helfen uns dabei einzuschätzen, ob Leben 2.0 gerade zu dir passt.
Ist es irgendwann zu spät?
Nein. Auch nach zwei, drei oder mehr Jahren kannst du merken, dass du etwas verändern möchtest.
Einige Frauen sagen rückblickend, dass sie gern früher gekommen wären. Der richtige Zeitpunkt beginnt trotzdem immer dort, wo du heute stehst.
Muss ich an jedem Call teilnehmen?
Nein. Die Community soll dich tragen und nicht noch einen zusätzlichen Punkt auf deiner ohnehin viel zu langen Pflichtenliste erzeugen.
Du kannst live teilnehmen, später eine Aufzeichnung ansehen oder einzelne Formate vollständig auslassen.
Muss ich viel schreiben oder mich sofort öffnen?
Auch das musst du nicht. Viele Frauen lesen und hören anfangs einfach mit.
Wann du etwas erzählen möchtest und wie persönlich es wird, entscheidest allein du. Niemand ruft dich ungefragt auf.
Ich bin kein Online-Mensch. Kann das trotzdem funktionieren?
Ja. Erfahrung mit Online-Communities brauchst du nicht.
Karin hatte viele Frauen während ihrer Mitgliedschaft nie persönlich getroffen und schrieb beim Abschied trotzdem, wie sehr sie ihr durch Gespräche, Nachrichten und Zoom-Calls ans Herz gewachsen waren.
Wenn du persönliche Begegnungen möchtest, gibt es zusätzlich das jährliche Communitytreffen, die Zypern-Retreats und unabhängig organisierte Treffen in Regionalgruppen.
Welche persönlichen Treffen gibt es?
Einmal jährlich findet das große Communitytreffen in Bad Homburg statt. Zusätzlich gibt es mindestens zwei Retreats pro Jahr auf Zypern, die exklusiv für Community-Mitglieder angeboten werden.
In den Regionalgruppen organisieren die Frauen außerdem eigene Treffen, Ausflüge und Unternehmungen.
Was ist, wenn ich gern reisen möchte, aber niemanden mehr dafür habe?
Damit bist du hier definitiv nicht allein.
Viele Frauen in Leben 2.0 sind reiseaffin und kennen genau diese Frage. Daraus sind bereits gemeinsame Reisen und Reisegemeinschaften entstanden.
Eine passende Reisebegleitung kann dir natürlich niemand garantieren. Du bekommst aber Zugang zu Frauen, die ebenfalls wieder etwas von der Welt sehen möchten.
Ersetzt die Community eine Therapie?
Nein. Leben 2.0 ist eine Gemeinschaft, ein Erfahrungsraum und ein Lebensnetzwerk.
Eine notwendige psychotherapeutische, psychiatrische oder medizinische Behandlung ersetzt die Community nicht. Beides kann sich sinnvoll ergänzen.
Bleibt mein September-Preis wirklich bestehen?
Ja. Wenn du beim Onboarding am 11. September 2026 einsteigst, behältst du deinen gewählten Tarif von 195 Euro pro Quartal oder 720 Euro pro Jahr, solange deine Mitgliedschaft ohne Unterbrechung weiterläuft.
Kündigst du und möchtest später zurückkehren, gelten beim Wiedereinstieg die dann aktuellen Konditionen.
Warum sollte ich mich jetzt entscheiden?
Nicht, weil irgendein künstlicher Countdown dich unter Druck setzen soll.
Das bisherige Preismodell endet tatsächlich nach diesem Onboarding.
Falls Leben 2.0 gerade nicht zu dir passt, soll dich auch ein günstigerer Preis nicht zu einer falschen Entscheidung bringen.
Wenn du beim Lesen aber längst gespürt hast, dass du genau diese Frauen, diesen Austausch und diese Begleitung brauchst, gibt es wenig Sinn darin, bis Dezember zu warten und anschließend 1.500 Euro für dasselbe Jahr zu bezahlen.
Ist die Community nur für Frauen?
Fast.
Die große Mehrheit der Mitglieder sind Frauen. Wir haben aber auch einen Mann in der Community, der seinen Partner verloren hat und viele derselben Erfahrungen kennt.
Am Ende verbindet hier weniger das Geschlecht als dieser Verlust und die gemeinsame Frage:
Wie mache ich aus dem Danach wieder ein echtes Leben?
Die Zahlungsabwicklung erfolgt über unseren autorisierten Partner Digistore24.