Dein Onlinekurs – Dein Leitfaden aus der Trauer
Von der Trauer in die Lebensfreude

Dieser Online-Kurs zur Trauerbewältigung „Von der Trauer in die Lebensfreude“ ist dein praktischer Weg, deine Trauer selbst in deiner Geschwindigkeit zu bewältigen:

  • in deiner Geschwindigkeit
  • ortsunabhängig
  • in nur einem Jahr ein komplett neuer Mensch

Onlinekurs zur Trauerbewältigung

Deine Trauer schneller bewältigen und dein neues Leben doppelt und dreifach genießen – ist das möglich?

Obwohl dein liebster Mensch gestorben ist?

Aus der Lebenskrise zur Lebensfreude Trauerbewältigung onlinekurs

Es gibt verschiedene Phasen, in der die Trauerbewältigung stattfindet

 

In diesem deutschlandweit ersten Kurs, der dir effektiv bei der Trauerbewältigung hilft, gebe ich dir all mein gesammeltes Hintergrundwissen weiter.

Du kannst mit diesem Online-Kurs nicht nur deine Trauer um deinen Partner bewältigen, sondern nach einem Jahr ein komplett neuer Mensch sein.

Eine gute Trauerarbeit bedeutet, dass du dir deinen Weg zurück in deiner Zeit in Ruhe erarbeiten kannst.

Egal ob nach der Arbeit oder am Wochenende, arbeite dich in deiner Geschwindigkeit durch den Onlinekurs.

Ganz so wie es für dich stimmig ist und was sich für dich gut anfühlt.

Trauerbewältigung in deiner Nähe – ganz einfach mit diesem Online-Kurs

Greife auf mein Wissen zu, wie du kraft deiner Trauer ganz nebenbei noch posttraumatisches Wachstum erfahren kannst:

Vorher:

Das war ich: 2017: klar, war ich die Chefin und Namensgeberin bei Heidrichs Catering. Aber am liebsten war ich alleine in meiner Küche, habe dort allein vor mich hingearbeitet und Steffen war zuständig für den Kundenkontakt. Ausliefern und mit Menschen sprechen? Meine absolute Hölle. Jegliche Kritik nahm ich persönlich und als dann Steffen starb, brach mein Kontakt zur Außenwelt jäh ab. Steffen war mein Dreh- und Angelpunkt, ich war plötzlich hundeseelenallein.

Ich musste das Catering aufgeben. Es war doch unser Baby. Wie sollte ich das allein weiterführen? Für wen sollte ich das noch machen?

Da stand ich im Februar 2019: ohne Einkünfte, ohne Partner und mit Schulden beim Finanzamt im fünfstelligen Bereich.

Wie sollte mein Leben weiter gehen?

Nachher:

Mein neues Leben: Im Februar 2023 noch in Mexiko, im Januar 2023 auf Zypern, im November in Neapel. Indien, Seychellen.

Ich reise allein, ich fliege allein, ich arbeite von dort aus, wo ich sein will.

Ich kümmere mich nur noch um mein Herzensprojekt: diesen Blog und all seine daraus entstehenden Produkte. Ich habe ein großes Netzwerk an Freunden überall auf der Welt, die mich unterstützen.

Ich habe keine Angst mehr (außer vor Spinnen) und jeder Tag ist aufregend. Täglich stehe ich motiviert auf und freue mich auf das, was ich heute kreieren werde.

Klar, habe ich auch Ängste und Sorgen. Aber das Gute überwiegt.

Die neue Dana 2.0 hat so rein gar nichts mehr mit der alten Dana zu tun.

Ich liebe diese neue, starke und selbstbewusste Version von mir – wenn du das auch willst – buche gleich jetzt den Onlinekurs:

Was du bei der Buchung dieses Onlinekurses zur Trauerbewältigung erhältst:

9 Module

Inklusive jeweils mindestens 10 Lektionen pro Modul.

80 Videos

Erklärende Videos zu (fast) jeder Lektion. Ich führe dich da durch, in deiner Geschwindigkeit.

90 Arbeitsblätter

Zu jeder Lektion gibt es verschiedene Aufgaben, die ich dir grafisch aufgearbeitet habe, damit du dich selbst ergründest.

Gehe spielerisch deinem Innersten auf den Grund und bau dich neu auf.

Modul I

Intro und dein aktueller Zustand: Was du mit diesem Kurs ändern möchtest

Du erhältst einen ersten Überblick über das, was in diesem Onlinekurs zur Trauerbewältigung passieren wird, die Erklärung für die jeweiligen Begriffe und eine Vision von deinem Ziel. Wir bauen Hoffnung auf.

Du hast eine Idee davon bekommen, was nach diesem Kurs möglich ist. Du spürst das erste Mal seit langem wieder etwas mehr Power und Freude

Teilmodule: Dein Fahrplan und dein positives Mindset

Modul II

Wer bin ich gerade?

Eine Bestandsaufnahme in der Hölle mit der Erkenntnis, dass es so nicht mehr weiter geht

Dieses Modul wird dir aufzeigen, warum du so nicht mehr weiter machen kannst

Teilmodule: Akzeptanz – die Basis für den Neustart: eine Bestandsaufnahme

Modul III

Wer war ich mal und wer will ich eigentlich sein?

In diesem Modul entwickelst du Mitgefühl mit dir selbst – Basis für Selbstliebe

Von dem Verlust deines Partners hin zu dem Gefühl, dass es da noch eine Person gibt, die es zu lieben und beschützen gibt: Dich!

Teilmodule: Hier finden wir heraus, wer du wirklich bist

Modul IV

Positive Emotionen und Mitgefühl

Von „alles ist schwarz“ hin zum Glitzer – endlich wieder Glück spüren, auch wenn es mal hakt

In all dem Dunkel den Glitzer sehen – nach diesem Modul hast du das Werkzeug an der Hand, um aus scheinbar ausweglosen Situationen etwas Positives zu gewinnen

Ergebnis: Erst durch die Reflektion und Achtsamkeit hin zur Relativierung der Dinge

Modul V

Was wäre wenn? Man wird doch wohl noch träumen dürfen

Es war einmal und es wird sein. Der Zauber des Anfangs

Baue eine weitere Verbindung zu dir aus und kreiere dein zukünftiges Ich. Manifestieren leicht gemacht.

Von Unsicherheit hin zu deinen Möglichkeiten

Wir schauen mal genau hin, was du eigentlich für Möglichkeiten hast

Modul VI

Was wäre wenn … es doch eine höhere Macht gäbe

Spiritualität ohne Woowoo. Wie ein bisschen Zauberei das Leben leichter werden lässt

Mit ein bisschen Gott- oder Buddha-Vertrauen zu mehr Leichtigkeit. Wie der Gedanke an die Möglichkeit einer höheren Macht dir etwas Sinn im Wahnsinn geben kann

Durch die Idee einer höheren Macht bekommen scheinbar sinnlose Dinge einen Sinn und Hintergrund.

Modul VII

Wer werde ich sein? Wie geht dieses Neustarten?

Erkenne dich im Kern selbst. Bekomme eine Idee davon, was dein Erwachsenen-ich wirklich im Herzen und der Seele sein könnte

Bekomme endlich mehr Energie, weil du weißt, für wen du ein neues Leben startest: für Dich

Wir greifen deine Träume auf und machen etwas Tolles aus dir

Welche Dinge willst du endlich für dich selbst tun?

Modul VIII

Wir skizzieren deine neue Lebensidee

Aus der Trauer zurück zur Lebenslust

Du weißt jetzt wer du bist und was du willst. Dies gibt dir Kraft, weiter zu machen

Wir leiern an den letzten Stellschrauben um Selbstliebe und Selbst-Verständnis zu entwickeln

Modul IX

Neues Leben 2.0 – wie gestalten?

Wir verbinden alle Fäden und erstellen Zukunftsplan für dein neues Leben, welches du jetzt sofort beginnen kannst.

Du bekommst endlich Klarheit, über das, wie es jetzt weiter geht. Was du mit deinem neuen Leben 2.0 anfangen kannst

Am Ende hältst du einen Plan in der Hand und einen Notfallkoffer, welche dich für dein neues Leben 2.0 wappnet

Skizzieren deines Zukunftsplanes und erste Umsetzungen

Du willst den Onlinekurs und die Trauer-Community?

Du willst das alles nicht alleine durchziehen und obendrein noch Geld sparen?

Dann ist die Spätsommerflimmern-Online-Community genau das Richtige für dich!

Nicht nur, dass du Teil einer starken Community online wirst, in welcher du dich 24/7 austauschen kannst, mit Frauen, die so ticken wie du.

Nein, du kannst sogar noch sparen:

monatliche Zahlung

€ 49

/Monat

  • 7-tägiger kostenloser Testzeitraum
  • monatlich abbuch- und kündbar
    (monatliche Zahlung: 49 EUR)

Quartals-Zahlung

€ 40

/Monat

  • 7 tägiger kostenloser Testzeitraum
  • 30 EUR Ersparnis
    pro Quartal
    (Einmalzahlung: 120 EUR)

Jahres-Abo

€ 37,50

/Monat

  • 7 tägiger kostenloser Testzeitraum
  • 138 EUR Ersparnis
    pro Jahr
    (Einmalzahlung: 450 EUR)