Verlust eines geliebten Menschen

von Dana Heidrich | Jan. 22, 2021 | Danachblog, Tipps und Hilfe

Verlust eines geliebten Menschen Wie verarbeitet man den Verlust eines geliebten Menschen? Wie fühlt es sich an, ein Jahr später? Dieser heutige 22. Januar ist genauso ein Freitag, wie damals der 22. Februar 2019 war. Ich möchte mit dem heutigen Blogeintrag gar nicht...

Besinnlichkeit

von Dana Heidrich | Dez. 20, 2020 | Danachblog, die ersten Schritte

Besinnlichkeit Die Wünsche in dieser Zeit sind immer diesselben: „frohe und besinnliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr“. Neuerdings gekoppelt mit „bleiben sie gesund“ Fast von ganz selbst schreiben sich diese Zeilen. Kaum...

Meinungen

von Dana Heidrich | Juni 3, 2020 | Danachblog, die ersten Schritte, Tipps und Hilfe

Meinungen Wie ist eigentlich dieses komische Leben nach dem Verlust? Wie kommt man damit klar, wie kommt man mit der Welt klar, die einen ständig mit ihren ungefragten Meinungen bombardiert? Das Leben ist kein Film Wenn man nur halbwegs einen Fetzen Empathie hat,...

Zu wenig Zeit

von Dana Heidrich | Mai 4, 2020 | Danachblog, die ersten Schritte

Zu wenig Zeit Seit Tagen habe ich mich nicht mehr gemeldet. Es ist absolut verrückt. Ich habe immer noch zu wenig Zeit. Mein Leben absorbiert mich gänzlich. Corona – um nur einmal kurz dieses Thema zu behandeln, es wird ja schon überall anders inflationär benutzt –...

Achtsamkeit in der Trauer

von Dana Heidrich | März 26, 2020 | Danachblog, Tipps und Hilfe

Achtsamkeit in der Trauer Wusstest du, dass Achtsamkeit in der Trauer dein Fast-Forward-Button in der Trauerbewältigung ist? Mit mehr Achtsamkeit wirst du deine Trauer schneller bewältigen. Wie das geht und wie das Führen eines Achtsamkeitstagebuches dir dabei hilft,...