Zukunftsangst

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von | Apr. 2, 2019 | Danachblog, die ersten Schritte, Tipps und Hilfe

Zukunftsangst Wie geht man am besten mit Zukunftsangst um? Ein Rückblick hilft, sich dessen bewusst zu werden, was man überstanden und überlebt hat. Und besonders: zu was man alles fähig ist. Dies hat mir geholfen, das bisher wohl schlimmste Kapitel meines Lebens zu...
Tipps zur Selbsthilfe bei Trauer

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von | März 31, 2019 | Danachblog, Tipps und Hilfe

Tipps zur Selbsthilfe bei Trauer Wer trauert, möchte dies gerne mit sich selbst ausmachen. Du denkst, du kannst nur wenige um Hilfe bitten.  Gut ist, wenn man jemanden kennt, der den Weg schon mal gegangen ist. Daher habe ich dir die wichtigsten Tipps zur Selbsthilfe...