Posttraumatisches Wachstum

Posttraumatisches Wachstum

Was ist posttraumatisches Wachstum? Wie kann man den Tod oder ein erlebtes Trauma für das eigene Persönlichkeitswachstum nutzen? Wie kann ich eine Krise als Chance nutzen und am Ende ein erfülltes und endlich glückliches Leben gewinnen? Letztes Jahr schaute ich völlig...
Resilienz

Resilienz

Was ist Resilienz? Wie hilft sie mir persönlich in meiner Trauer? Gibt es eine Möglichkeit Resilienz zu erlernen? Wie macht sich Resilienz bemerkbar? Resilienz als Antwort auf ein Trauma? Wo kommt meine plötzliche Resilienz her? Noch kein Ereignis in meinem Leben hat...