Trauertagebuch “Schreib dir einfach alles von der Seele” Leichter gesagt als getan. Wie kann man das Unvorstellbare verarbeiten? Wie führt man ein Trauertagebuch? Hilft dir Journaling in deinem Schmerz? Gedächtnistagebuch und Journaling Trauertagebücher, die ich genau...
Achtsamkeitstagebuch in unsicheren Zeiten Diese Zwangspause ist eine riesige Chance. Nie vorher hatten so viele Menschen plötzlich Zeit geschenkt bekommen, um in Ruhe über Sinn- und Sinnlosigkeiten des Lebens nachzudenken. Oder auch zu meditieren, zu reflektieren oder...
