Selbstfürsorge in der Trauer

von Dana Heidrich | Juni 9, 2023 | Danachblog, Tipps und Hilfe

Selbstfürsorge in der Trauer Wenn du deinen Partner verloren hast, verlierst du auch dich. Selbstfürsorge in der Trauer ist daher überlebensnotwendig. Wie geht jedoch diese Selbstfürsorge, wenn du vorher nur für andere da warst? Wie kannst du lernen, achtsam und...

Individuelle Trauerfeier gestalten

von Dana Heidrich | Apr. 25, 2023 | Danachblog, Tipps und Hilfe

Individuelle Trauerfeier gestalten Wie gestaltest du eine individuelle Trauerfeier? Dass du eine Beeerdigung organisieren musst, kann sehr beängstigend sein. In diesem Beitrag erfährst du, dass es viele Möglichkeiten gibt, um eine individuelle und trotzdem würdevolle...

Sprüche für die Trauerkarte

von Dana Heidrich | März 29, 2023 | Danachblog, Tipps und Hilfe

Sprüche für die Trauerkarte Sprüche für die Trauerkarte? Finde hier eine unendliche Auswahl an empathischen Sprüchen und die richtigen Worte für eine Beileidskarte. Mal kurz eine Trauerkarte schreiben? Worte der Anteilnahme und eine Textvorlage, die du in einer...

Nicht verarbeitete Trauer

von Dana Heidrich | März 26, 2023 | Danachblog, Tipps und Hilfe

Nicht verarbeitete Trauer Wusstest du, dass nicht verarbeitete Trauer schwere Auswirkungen auf deine kognitiven Fähigkeiten und zu geistiger Erschöpfung und noch viel mehr unangenehmen körperlichen Reaktionen führen kann? Auf diese Signale solltest du achten und das...

So kann dir ein Trauertagebuch bei der Trauerbewältigung um den Verlust des Ehemannes helfen

von Dana Heidrich | Feb. 10, 2023 | Danachblog, Tipps und Hilfe

So kann dir ein Trauertagebuch bei der Trauerbewältigung um den Verlust des Ehemannes helfen Kennst du diese bohrende Angst, auch nur das kleinste, liebenswerte Detail deines geliebten, verstorbenen Ehemannes zu vergessen? Seine Art zu lachen, der Geruch seines...