In der Hilflosigkeit Trost schenken: ich habe einige Geschenkideen für deine trauernde Freundin zusammengestellt. Finde hier Tipps zur Unterstützung in der Trauer und Trostgeschenke, wie du deiner trauernden Freundin beistehen kannst.

In dem Moment, wo du erfährst, dass der Partner deiner besten Freundin gestorben ist, bleibt die Welt für einen Augenblick stehen. Dann tauchen die ersten Fragen auf: Wie schreibt man die Trauerkarte?

Es ist ein Schock, der die Welt deiner besten Freundin erschüttert und dich hilflos daneben stehen lässt. Aber auch du hast einen Freund verloren. Du spürst die unerträgliche Leere, die der Verlust bei deiner Freundin hinterlässt. Wie kann man nur mit so einer Situation umgehen? Wie kann man jemandem beistehen, der in den Wellen der Trauer zu ertrinken droht und schafft den Spagat, mit dem eigenen Schmerz umzugehen?

Hallo, ich bin Dana und bin seit 2019 Witwe. Ohne meine Freundinnen hätte ich es nicht geschafft. Daher habe ich dir hier verschiedene Geschenkideen und Ideen für persönliche Trauergeschenke zusammengestellt:

Trauer ist die schwierigste und persönlichste Reise, die man machen muss und die jeder auf seine eigene Weise durchlebt. Der Verlust eines geliebten Menschen hinterlässt eine klaffende Wunde, die man nicht einfach heilen oder füllen kann. 

Wie kannst du deiner trauernden Freundin helfen? 

Als Freundin kannst du da sein, um sie auf dieser Reise zu begleiten, ihre Hand zu halten, wenn die Trauer sie zu überwältigen droht und ihr Raum zu geben, um ihre Gefühle auszudrücken. In dieser dunklen Zeit wirst du lernen, dass es nicht darum geht, die richtigen Worte zu finden, sondern einfach da zu sein.

Sei da, höre zu. Halte den Raum.
Keine Tipps, keine Ratschläge.

Die Trauer lässt uns oft sprachlos und unsicher zurück, doch in diesen Momenten sagen Gesten oft mehr als Worte. Kleine Aufmerksamkeiten wie ein Blumenstrauß, eine Umarmung oder einfach nur da zu sein, können Trost spenden. 

Es geht darum, deiner Freundin zu zeigen, dass sie nicht alleine ist, dass du ihre Schmerzen und ihr Leid teilst und dass du für sie da bist, egal was kommt.

Du kannst ihr nicht die Trauer nehmen und sie nicht vor dem Schmerz schützen, aber du kannst ihr eine Stütze sein. Du kannst ihr helfen, sich an die schönen Momente zu erinnern, die sie mit ihrem Partner geteilt hat, und du kannst ihr zeigen, dass es trotz allem noch einen Weg nach vorne gibt. 

Die Antwort auf die Frage, was man einer trauernden Freundin schenken kann, ist einfach: Gib ihr deine Liebe, deine Unterstützung und deine Zeit. Diese Dinge sind in Zeiten der Trauer oft mehr wert als alles andere.

Es ist schwer zu sehen, wie eine enge Freundin in Trauer versinkt, besonders wenn sie einen geliebten Menschen verloren hat. Manchmal reichen Worte nicht aus, um ihr unsere tiefste Sympathie auszudrücken, und wir suchen nach Wegen, um unsere Unterstützung zu zeigen. 

Erste Hilfe für deine trauernde Freundin:

Dinge, die du sofort tun kannst, wenn deine Freundin trauert:

• sei da und höre wertungsfrei zu
• bringe Essen mit
• biete an, bei ihr zu übernachten
• biete ihr an, bei dir zu übernachten
• lass das Telefon nachts an, damit sie dich anrufen kann
• biete konkrete Hilfe an, wie
  • einkaufen gehen
  • Behördengänge mit erledigen
  • beim Ausräumen helfen

Geschenkideen für die trauernde Freundin

Neben den wichtigen Gesten des Zuhörens und der praktischen Hilfe, wie das Kochen und Bringen von Essen, können auch liebevolle Geschenke dazu beitragen, den Schmerz zu lindern und ein Licht im Dunkeln zu sein. Hier sind einige Ideen für persönliche Trauergeschenke:

Trauertagebuch oder Journal: 

Eine Möglichkeit, Trauer zu verarbeiten, ist das Aufschreiben der eigenen Gefühle. Ein Trauertagebuch oder Journal bietet deiner Freundin einen privaten Ort, um all die Gedanken und Gefühle festzuhalten, die wichtigsten Erinnerungen zu bewahren und so ihre ganz persönliche Heilungsreise zu verfolgen.

Klick einfach auf das Bild:

Ausmalbücher

Ausmalen kann eine beruhigende Aktivität sein, die deiner Freundin hilft, sich zu entspannen und ihren Geist zu beruhigen. Du könntest ein schönes Ausmalbuch mit Naturmotiven oder inspirierenden Zitaten auswählen. Ein schöner Tee, ein guter Podcast und ein hochwertiges Ausmalbuch mit ein paar guten Stiften helfen, das gemarterte Gemüt zu beruhigen.

Bücher als kleine Aufmerksamkeit

Manchmal hilft es einfach, aufbauende Sprüche zu lesen. Diese Bücher hier sind schöne kleine Aufmerksamkeiten, die man auch als Geschenk zur Beerdigung mitbringen kann, damit man nicht so hilflos da steht. Dasselbe gilt für die Affirmationskarten:

Trauerbücher zur Selbsthilfe

Es gibt viele Bücher, die Ratschläge und Trost für Trauernde bieten. Ein gut ausgewähltes Buch kann helfen, die Gefühle der Trauer zu verstehen und Wege zur Heilung zu finden.

Schatztruhe

Etwas ganz besonderes sind die individuell angefertigten und sehr persönlichen Erinnerungskisten von www.erinnerung-bewahren.com. Vereinbare am besten gleich einen Termin zwischen deiner Freundin und Corinna Meyer.

Personalisierte Geschenke 

Auf Plattformen wie Etsy kannst du einzigartige, handgefertigte Geschenke finden, die eine besondere Bedeutung haben können. Ein personalisierter Anhänger mit einem Foto oder eine spezielle Gedenktafel kann deiner Freundin helfen, sich näher zu ihrer verlorenen Liebe zu fühlen.

Erinnerungsgefäße oder -türme: 

Ein Erinnerungsgefäß, in das Gäste Erinnerungen an die verstorbene Person schreiben können, oder ein 3D-Gedächtnisturm mit einem gravierten Bild sind besondere Arten, den geliebten Menschen zu ehren und zu erinnern.

Geschenkkorb: 

Ein liebevoll zusammengestellter Geschenkkorb mit Obst, Käse und Nüssen kann die tägliche Ernährung sichern und ist eine einfache Art, Fürsorge und Unterstützung zu zeigen. Trauernde haben sowieso keinen Hunger.

Erinnerungsschmuck:

Ein zarter Anhänger mit getrockneten Pusteblumensamen oder Vergissmeinnicht lassen den verlorenen Partner nah sein. Auch die Initialen des Verstorbenen sind ein individuelles Geschenk für deine trauernde Freundin.

Der Verlust eines geliebten Menschen ist ein tiefgreifendes Ereignis. Indem du als Freundin da bist, ihr zuhörst und ihr mit liebevollen Gesten zeigst, dass sie eben nicht allein ist, kannst du in dieser schwierigen Zeit am besten unterstützen. 

Jedes dieser Geschenke ist eine Möglichkeit, deiner Freundin zu sagen: „Du bist nicht allein. Ich bin da für dich.“

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