Lebensmüde
Dein Partner ist gestorben und du fühlst dich unendlich schwer und lustlos. Des Lebens müde. Eine tiefe Lebensmüdigkeit. Und trotzdem wachst du jeden Morgen wieder auf, aber dein Mensch ist nicht mehr da. Dieser Blogbeitrag erklärt, was in dir vorgeht. Von einer, die genau das gefühlt hat.
Lebensmüde: Endlich ein Wort für das, was ich fühle
Eines Morgens im Februar 2020 stolperte ich über einen Instagrampost, welcher mich seit langem in meiner Antriebslosigkeit in der Trauer abholte. Auf einer ganz tiefen Ebene fühlte ich mich endlich verstanden. Das erste Mal wurde mein aktueller Dauerzustand benannt: Ich fühl mich so oft so lebensmüde, des Lebens müde. Eine tiefe Lebensmüdigkeit. Gleich einem Todeswunsch, nachdem ich meine Liebe verloren habe. Obwohl der Schritt zu extrem wäre.
Der Post hatte folgenden Wortlaut:
Not caring if you live or die (but not wanting to die) — Megan Devine
Und das ist genau das, was ich die ganze Zeit fühle, bzw. nicht fühle. Eine tiefe Erleichterung durchdrang mich:
Ich wusste endlich, was mit mir los ist: Ich fühle mich einfach nur noch lebensmüde, lebensmüde im Sinne des Wortes.
Not caring if you live or die (but not wanting to die)
Achtung: Ich meine nicht suizidal! Ich will mich nicht nach dem Tod meines Mannes umbringen. Denn der Unterschied ist: Suizid setzt einen Willen zu einer finalen Handlung voraus. Diesen habe ich jedoch nicht, ich will mich nicht umbringen oder so. Ich bin einfach nur gerade dieses unerträglich schweren Lebens müde.
Bitte jetzt nicht alle aufschreien und sagen, das darf man nicht denken, das darf man nicht sagen! Dana, brauchst Du Hilfe? Soll ich vorbeikommen?
Bleibt alle wo ihr seid und lest ganz ruhig weiter.
Denn es ist recht gut so, wie es gerade ist. Mir geht es den Umständen entsprechend gut. Und in diesem Post lese ich nun, dass genau diese Lebensmüdigkeit in der Trauer vollkommen normal ist:
Wenn Schlaf die einzige Flucht ist
Man wacht morgens auf und sagt sich, "Na super, schon wieder ein neuer Tag." Schlafen war jedoch viel schöner. Man rappelt sich auf, tut etwas, was einem Halt gibt und glücklich macht, aber alles was mir gerade Halt gibt und mich glücklich macht, ist scheinbar brotlose Kunst.
Schlaf ist gerade eher meine Fast-Forward-Taste zum Ende von dem ganzen Theater, hin zu einem schöneren Leben. Ich hoffe, damit das derzeit übelste, das Leben, zu skippen. Dorthin, wo es endlich mal wieder schöner ist.
Die Dinge, die einen früher angetrieben haben, sind komplett vaporisiert worden. Man sieht einfach den Sinn nicht mehr darin, sich für eine eventuelle Zukunft anzustrengen. Weil man ja gar nicht weiß, wie diese Zukunft aussehen soll. Noch ist man sich selbst nicht so viel wert, für sich einzustehen.
Also heißt es warten.
Und jeden Tag muss man wieder aufstehen, wieder sich mit den Gegebenheiten arrangieren und wieder kämpfen. Ich bin es so leid. Diesbezüglich fühle ich mich lebensmüde. Des Lebens müde.
Natürlich mache ich immer weiter und trabe stumpf weiter nach vorne und freue mich geradezu hysterisch über jeden albernen Glitzerstein auf meinem derzeitigen Lebensweg.
Ich bemühe mich trotz allem stets positiv zu sein, gebe anderen so viel positives Feedback, wie ich nur kann und schere mich nicht mehr darum, was andere denken, wenn ich wieder einmal albern grinsend die Straße entlang laufe und dabei meine Lieblingskrähen füttere.
Jeder Tag ist ein Kampf, um lebensmüde zu überleben.
Aber am Abend bin ich dann so froh, endlich wieder in mein Bett zu fallen. In dieses große kuschelige, weiche warme Bett, mit all seinen tollen Träumen darin, die mich aus dem Hier und Jetzt wegbeamen.
Dieses Buch hat mir geholfen
Megan Devine hat mich schon so oft mit ihren Posts abgeholt und mich in der Trauer fühlen lassen, dass es absolut ok ist, nicht ok zu sein. Ihr Buch "It's OK That You're Not OK" kann ich dir wärmstens empfehlen. Noch mehr Bücher, die in der Trauer helfen, findest du hier.
Es ist egal, ob ich tot oder lebendig bin
(ich möchte jedoch nicht sterben)
Das will ich gerade nicht hören
Manchmal treffe ich auf Menschen, die Sachen zu mir sagen wie:
"Du musst dich langsam wieder fangen, denn das Leben geht weiter."
"Dana, du kannst doch nicht die ganze Zeit zuhause sitzen, du musst doch mal wieder arbeiten gehen."
"Du brauchst einen festen Halt in Deinem Leben!"
"Arbeit wäre genau die richtige Ablenkung für Dich, da kommst Du auf andere Gedanken."
"Hättet ihr Kinder gehabt, dann könntest du dich nicht so hängen lassen."
Ich nicke verständnisvoll und weiß, dass sie möglicherweise Recht haben, denn ich verstehe total, was sie mir sagen wollen. Und ich weiß, sie meinen es gut mit mir. Sie machen sich Gedanken.
Aber das sind genau die Dinge, die man nicht hören will, wenn man lebensmüde ist. Denn das ist mir alles gerade dermaßen egal.
Denn es sind leider genau dieselben Sprüche, die ich gerne früher ungefragt gesagt oder gedacht habe. Deswegen kann ich die nicht wirklich übel nehmen. Aber jetzt sitze ich auf der anderen Seite und glaubt mir, so einfach ist das hier alles nicht.
Wie soll ich denn jemals aus meinem Kopf bekommen, dass Steffen tot ist? Der Mann, mit dem alles gut war, mit dem ich glücklich war? Switch off und weiter geht's? Akzeptieren, vielleicht. Irgendwann möglicherweise. Aber vergessen?
Ablenkung von meinen Gedanken? Warum? Meine Gedanken sind für mich das Größte. Und man verarbeitet dieses furchtbare Ereignis nur, wenn man sich ständig mit sich selbst beschäftigt.
Jeden Montag bekommst du Post von mir. Ehrliche Worte und kleine Schritte, die dir helfen, dein Leben wieder in die Hand zu nehmen. Newsletter abonnieren
Keine Energie, kein Antrieb, kein Sinn
Ich habe auch gar nicht mehr die Energie, mich in dem normalen Leben der anderen anzustrengen. Tagtäglich sehe ich auf der Straße die Menschen, die morgens ins Büro hasten und spät abends kaputt nach Hause kommen. Ich würde diese Stunden auf Arbeit überhaupt nicht durchhalten. Meine Aufmerksamkeitsspanne ist derzeit so furchtbar begrenzt, ich kenne mich so nicht.
Die großartigste Sache in meinem Leben ist zur Zeit, einfach auf dem Bett zu liegen und die Decke anzustarren und auf den Schlaf zu warten, denn es ist so schön da. Dort, auf der anderen Seite. Dort, wo alles immer noch so ist, wie es mal war.
Wieso haben die anderen solche Angst vor dem Tod? Seit Steffens Tod habe ich keine Angst mehr vor dem Sterben. Mittlerweile sind auf der anderen Seite mehr mir wichtige Menschen, als hier.
Mit dem Tod wäre das Theater hier endlich zu Ende. Welch herrliche Stille.
Der Rotwein und der Selbstzerstörungsmodus
Also betäubt man sich mit einem schönen Rotwein, fühlt sich endlich wieder ein bisschen fast so normal wie früher, man lacht kurz wieder so laut wie früher und trifft sich mit Freunden. Die Lebensmüdigkeit ist plötzlich wie weggeblasen.
Aber der nächste Tag wird furchtbar mit furchtbaren Kopfschmerzen und dem Entschluss, nie wieder Alkohol zu trinken. Augenringe des Todes pockern am nächsten Morgen unter glasigen Augen. "Du bist keine 20 mehr, Frollein" mahnt eine distinguierte Stimme in meinem Kopf.
Aber diese großartigen Abende mit Freunden schreien leider danach, in ihrer Glückseligkeit durch Alkohol potenziert zu werden. Meine Seele giert nach Glück, Lachen und Liebe. Die Seele muss heilen. Deswegen wird die Glücks-Dosis künstlich mit Alkohol erhöht. Und so switcht man wieder direkt in den Selbstzerstörungsmodus.
Glück, Lachen und Liebe führt zu unkontrolliertem Konsum von Dingen, führt zu Selbstzerstörung.
Das ist der Grund, warum ich mich zurückziehe. Selbstschutz. Das vernünftige "Ich" will mich aus diesem Trudelkurs ziehen.
Also denke ich mir: Alle anderen sind scheinbar erfolgreich, busy und haben was in ihrem Leben erreicht. Sie strengen sich den ganzen Tag an, von früh bis spät. Das zu beobachten, bereitet mir Phantomschmerzen.
Ich werde niemals so ein Leben wie die anderen führen. Ich fühle mich, als stünde ich auf einer Plattform einer Bahnstation, welche der letzte Zug bereits vor 15 Jahren verlassen hat.
Und jegliche Erinnerungen an das alte Leben mit all seinem irrsinnigen Stress polken schwarze grindige Löcher in meine Magengegend und einen tiefen Widerwillen, genau dasselbe wie vor Steffens Tod wieder weiterzumachen. Das macht mich so lebensmüde. So satt. Ich habe das normale Leben so satt.
Was hilft, wenn man sich in der Trauer lebensmüde fühlt
Anmerkung: Diesen Passus habe ich fünf Jahre nach Veröffentlichung dieses Beitrages eingefügt.
Meine Liebe, die Lebensmüdigkeit geht vorbei. Ist es doch kein Wunder, dass du dich erschöpft und lebensmüde fühlst. Dein wichtigster Mensch ist gerade gestorben und dein ganzes Leben wurde vor deinen Augen vaporisiert. Das muss die Seele und der Geist erstmal begreifen.
Such dir psychotherapeutische Hilfe, eine Trauerbegleitung oder eine Trauercommunity, die dir in deinem Schmerz Verständnis entgegenbringt.
Nimm dir die Auszeit, die du gerade so sehr brauchst. Du brauchst Ruhe, Kind! Sei gut zu dir, gönn dir was Gutes. Sage Sätze zu dir, die du deiner trauernden Freundin sagen würdest. Was du gerade erlebt hast, ist die Hölle. Du musst nicht funktionieren. Überlebe bitte erstmal.
Wenn du gerade nicht weißt, wie: In meinem Beitrag Was tun, wenn man den Tod eines geliebten Menschen nicht verkraftet findest du konkrete Tipps, die mir damals geholfen haben.
Wenn du darüber nachdenkst, dir das Leben zu nehmen, ruf bitte die Telefonseelsorge an: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Die sind rund um die Uhr da.
Etwas Neues muss her
Aber etwas Neues muss her. Aber was? Was nur?
Das Alte ist vorbei und ich will nicht mehr dahin zurück. Ich will das nicht weiter machen. Das alte Leben ist so sehr mit meinem Steffen verbunden, dass sich eine Weiterführung dessen einfach nur falsch anfühlt und weh tut. Ich habe es probiert, wirklich. Es geht nicht. Alles in mir widerstrebt dem.
Das Neue muss sich formen, entstehen und geboren werden und die derzeitige Ungewissheit darüber, wie es weitergehen wird, macht mich fuchsig. Denn das Neue ist noch nicht wirklich da.
Dieser Zustand gerade ist toll und furchtbar zugleich.
Es ist schwer, einfach loszulassen und es auf sich zukommen zu lassen. Obwohl ich eigentlich weiß, dass es wie immer funktionieren wird.
Ich liebe es, zu schreiben. Das bereitet mir so große Freude. Diesen Blog zu schreiben und meine Bücher zu schreiben. Zuhause in meiner kleinen Welt zu sitzen und alles still zu beobachten. Tiefe große Freude.
Es wäre so schön, wenn das Schreiben meine Zukunft werden könnte.
Anmerkung aus der Zukunft, fünf Jahre später
In der Tat hat das Schreiben in diesem Blog zu meiner Zukunft geführt. Ich habe viele Bücher veröffentlicht und ich helfe nun Frauen, die an genau derselben Stelle im Leben stehen, wie ich damals.
Gib bitte nicht auf. Diese Phase geht vorbei. So, wie du das fühlst, das ist ganz normal.
Wenn du magst, helfe ich dir. Abonniere meinen kostenlosen Champagner-Newsletter, er hilft dir schon am nächsten Montag. Oder schau dir meine Community Leben 2.0 an, wo Frauen sind, die genau wissen, wie sich das anfühlt. Und wenn du eine Auszeit brauchst: Es gibt meine Trauer-Retreats auf Zypern.
Häufig gestellte Fragen
Was bedeutet lebensmüde in der Trauer?
Lebensmüde in der Trauer bedeutet, dass du des Lebens müde bist, nicht dass du suizidal bist. Der Unterschied: Du willst nicht aktiv sterben, aber es ist dir auch egal, ob du morgen aufwachst. Dieser Zustand ist nach dem Tod eines geliebten Menschen sehr verbreitet und normal. Er geht vorbei.
Ist es normal, nach dem Tod des Partners nicht mehr leben zu wollen?
Ja. Viele Trauernde kennen das Gefühl, dass das Leben ohne den Partner keinen Sinn mehr hat. Das ist keine psychische Störung, sondern eine natürliche Reaktion auf einen unvorstellbaren Verlust. Wenn dieses Gefühl allerdings über Monate anhält und du deinen Alltag nicht mehr bewältigen kannst, hol dir professionelle Hilfe.
Was hilft gegen Lebensmüdigkeit in der Trauer?
Psychotherapeutische Hilfe, Trauerbegleitung, der Austausch mit anderen Betroffenen und vor allem: Geduld mit dir selbst. Du brauchst jetzt Ruhe und Selbstfürsorge. Du musst nicht funktionieren. Überleben reicht erstmal.
Wann sollte ich mir professionelle Hilfe suchen?
Wenn die Lebensmüdigkeit über Monate anhält, wenn du gar nicht mehr aus dem Bett kommst, wenn du dich komplett von der Außenwelt zurückziehst oder wenn du konkrete Gedanken hast, dir das Leben zu nehmen. Bei akuter Not: Telefonseelsorge 0800 111 0 111, bei Suizidgedanken: Feuerwehr 112.
Wie lange dauert diese Phase der Lebensmüdigkeit?
Bei vielen Trauernden dauert die intensivste Phase einige Monate bis etwa ein Jahr. Aber es gibt keine Regel. Der Schmerz verändert sich mit der Zeit. Er wird nicht unbedingt weniger, aber anders. Und irgendwann gibt es wieder Momente, die sich gut anfühlen.
Weitere Beiträge, die dir helfen
- Was tun, wenn man den Tod eines geliebten Menschen nicht verkraftet – Ehrliche Wege durch die Trauer
- Das erste Trauerjahr – Warum muss die Trauer im ersten Jahr so weh tun?
- Einsamkeit nach dem Tod des Partners – Wenn die Liebe deines Lebens stirbt
- Wie lange dauert die Trauer – Ein ehrlicher Blick auf die Trauerjahre
- Neuanfang nach dem Verlust – Tipps und Ideen für dein neues Leben
- Trauerbegleitung – Wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann
Ist es in dem Buch irgend eine Art Versuche von dir mit der Lebensmüdigkeit umzugehen, die erfolgreich waren? Bzw. die dich aus diesem Zustand wenigstens für eine Weile herausbrachten, aber dann auch dich in der Zukunft änderten?
Ich glaube ich befinde mich in dem selben Zustand, weiß allerdings nicht warum. Niemand den ich kenne ist ums Leben gekommen, nur vielleicht mein altes Ich. Daher würde mich interessieren, falls du etwas über den Weg von diesem interesselosen Leben heraus weißt 🙂
Als Empfehlung kann ich sagen, in Netflix der Film After Life bringt schon eine schöne nützliche Perspektive.
Lieber Paul Lorber, nein, das Buch ist ein Reiseführer und Logbuch unserer letzten gemeinsamen Reise.
Zum Thema Lebensmüde möchte ich mittlerweile fast sagen, ich bin des Systems müde, in welchem wir leben. Aus der Lebensmüdigkeit kann ich mich selbst durch Kreativität und der stetigen Arbeit an mir selbst ziehen.
After Life ist wahrlich eine wunderbare Serie und ein sehr guter Ansatz. Das einzige, was dem Leben wirklich Sinn gibt, ist es zu lieben und anderen zu helfen. Nicht etwa zu konsumieren und dem Höher, Schneller, Weiter-Wahn zu folgen. Aber der Weg aus diesem Rad ist schwierig, denn wir müssen ja dennoch alle Miete usw. bezahlen.
Ich bin noch nicht fertig mit meinen Gedanken diesbezüglich.
Was hilft Dir?
Liebe Dana,genau jeden Buchstaben fühle ich von Dir.Mir geht es so schlecht, nach dem Tod meines Mannes. Wir haben zusammen gearbeitet, gelebt,Urlaube gemacht. Ich bin in einem tiefen Loch und Lebensmüde. Ich kann nicht mehr.
Liebe Claudia, danke für deine Offenheit! Ich verstehe dich, ja, wir verstehen dich so gut. Dieses Gefühl ist so furchtbar. Aber ich feiere dich dafür, dass du dennoch jeden Tag wieder aufstehst. Bitte abonniere gleich noch meinen Newsletter und hole dir Woche für Woche eine Inspiration, damit du wieder weitergehen kannst: https://www.danaheidrich.com/start/kontakt/newsletter/ Ich würde mich freuen, dich da zu sehen! Oder schreibe mir einfach: mailto:dana@danaheidrich.com
Dicker Drücker, Dana
Liebe Claudia,
mein Mitgefühl für den Verlust Deines Lieblingsmensches.
Deine Gefühlswelt kann ich nachvollziehen, da mir im Januar 2024 auch mein überaus geliebter Ehemann genommen worden ist. Der Krebs hat gesiegt, obwohl er so gekämpft hat. Im Moment fühle ich mich wie ein Zombie. Es wird auch nicht besser sondern von Tag zu Tag schlimmer. Ich rufe nach meinem verstorbenen Mann, dass er mir bitte helfen soll, dass ich wieder im Leben zurecht komme. Ich würde ihn so gerne nochmal sehen und mit ihm reden. Wir konnten stundenlang reden, was vermisse ich unsere Gespräche. Eins weiß ich, dass wir uns eines Tages wiedersehen und darauf freue ich mich. Liebe Grüße Ursel
danke fürs teilen, liebe Ursel. Mein herzliches Beileid!
Hallo Dana,
genau so wie Du es beschreibst fühle ich mich lebensmüde. Ich habe das mal gegoogelt und bin auf Deinen Blog gestoßen.
In der letzten Stunde habe ich viel bei Dir quer gelesen und sehe unglaublich viele Parallelen. Meine Frau ist dieses Jahr im Februar gestorben. Begonnen hat es 2016 mit metastierendem Brustkrebs. Da war sie 51. Auch sie schien, trotz verheerender Anfangsdiagnose, es geschafft zu haben. Bis 2019 Lebermetastasen auftraten und zum Jahreswechsel zu 2020 noch ein Hirntumor. Sie ist am 19. Februar in meinen Armen für immer eingeschlafen. Seitdem gehe ich durch ein Wechselbad und habe vieles von dem bei Dir gelesen. Danke dafür, es lässt einen sich nicht so allein fühlen, auch wenn mir viele Deiner Zeilen Tränen in die Augen getrieben haben.
Liebe Grüße,
Stefan
Lieber Stefan,
es tut mir so leid um Euch beide. Wie furchtbar! Ich bin froh, dass ich Dir mit diesem Blogeintrag und meinem Blog etwas Halt und Zuhause geben konnte. Glücklicherweise wissen diejenigen, denen so etwas noch nicht passiert ist, wie es sich von unserer Seite aus anfühlt. Und wir selbst fühlen uns so oft nicht verstanden. Und genau für solche Momente soll dieser Blog sein. Ich wünsche Dir weiterhin ganz viel Kraft, Selbstliebe und Achtsamkeit, um Dich in diesem neuen Leben zurecht zu finden.
Ganz liebe Grüße
Dana
Hallo Dana, schön wie du das beschreibst. Diese Mühsal des weiterlebens beschäftigt mich gerade im Moment sehr. Meine Frau ist vor 2 Jahren gestorben und die große Trauer hat sich eigentlich beruhigt und es gibt vor allem unter Menschen fast euphorisch glückliche Momente. Und dann kippt es aber auch ganz schnel….immer noch. Und ich werde weiter leben aber warum wofür wieso. Und werde ich nochmal einen Menschen an meiner Seite finden, der diese Leere füllt oder verhindert. Viele wundern sich dass ich nicht lange alleine sein kann….
Nun gut, du beschreibst das schön, danke
Thomas
Lieber Thomas,
Danke für deine Offenheit! Ich habe eine Ahnung von dem, was du beschreibst. Ich sage immer dazu: ein Herz wie ein Schlüppergummi. Durch die Brutalität der Erfahrung des Todes des geliebten Menschen leben wir Überlebenden die Gefühle einfach extremer. DAs passt mit den von dir beschriebenen euphorisch glücklichen Momenten (die ich auch genau so beschreiben würde) perfekt zusammen mit dem Moment, wo es dann schnell wieder kippt. Es ist furchtbar, ich weiß. Aber unser Herz ist halt ausgebaddelt. Du bist nicht verkehrt und vielleicht gibt es noch eine zweite Runde. Bis dahin genieße bitte dein Leben in vollen Zügen und wenn es mal wieder dunkel wird, einfach versuchen, das auszuhalten.
Alles Liebe,
Dana
Jammert nicht soviel. Habe das gleiche durch, bis ich eines Tages feststellen musste, dass es noch vieeeeeeeeeel schlimmer geht.
Es geht aber halt auch viel schöner
Liebe Andrea,
Reden ist silber, Schweigen ist Gold. Bitte reden Sie die Gefühle anderer nicht klein. Schlimmer geht immer und kann man weiter steigern bis ins Absolute.
Wenn man einen geliebten Menschen verlor, kann man sagen, dass es ja „zum Glück nur einer war. Manch anderer verliert die ganze Familie.“
Wenn jemand den Job verliert, kann man sagen „zum Glück nur der Job. Jemand anderem is der Job und der Partner flöten gegangen UND das Haus abgebrannt.“
Bloß weil jemand im Krankenhaus mit gebrochenen Beinen und Armen gleichzeitig liegt, muss nicht heißen, dass dem anderen Patienten daneben nur dessen gebrochene Nase nicht genau so weh tut.
Ich wünsch Ihnen, dass Sie dies berücksichtigen, bevor Sie solche Kommentare hinterlassen. Dies gilt nicht zur Belehrung oder „Cyberbullying“, wie immer man es nennen will. Dies gilt als wohlwollendes Mahnen, da ich solche Aussagen und Entwicklung mancher Menschen genau so müde bin wie diesen kontinuierlichen Verbesserungsprozess (höher, schneller, weiter) unserer Gesellschaft.
Bitte gönnen Sie anderen, ihren Schmerz frei teilen zu können, auch wenn Sie es nicht für angebracht halten, „sich so anzustellen“.
Viele Grüße
danke für die tolle Beschreibung. Trotzdem steht für mich am Ende lieber die unendliche Ruhe, die ist endlich unendlich schön…
Hallo Dana.
Ich bin Claudia.
Heute Nacht um 1.30 wachte ich aus einem Traum auf und hatte endlich ein Wort gefunden für meine
derzeitige Gefühlslage.
Lebensmüde.
Eingegeben bei der Suchmaschine.
Deinen Blogg gefunden und war so berührt von Deinen Worten.
Ja.
Des Lebens müde = nicht gleich suizidal.
Auch ich habe einen geliebten Menschen verloren. An den Tod.
vor nunmehr 2 Jahren.
Davor einen Menschen der eine Säule in meinem Leben darstellte
und noch mehrere, die ich an das Leben verloren hatte. Abschied.
Keine Rolle mehr in deren Leben spiele.
Nun nach 2 Jahren – auch durch die Wirren der momentanen Situation um uns herum- hat es mich zerlegt.
Liegen. Nicht weinen können. Müde sein. Fragen. Anklagen. Nicht fliehen. Keine Ablenkung erlauben.
Wochen- monatelang.
Und seit heute Nacht nun ist wieder ein Propfen geschmolzen.
Mir beim müde sein zuschauen.
Nicht eilen.
kein Flüchten.
Gnadenlos. Ehrlich und auch ungemein libevoll.
So vielen Dank für`s Teilen.
Mit herzlichen warmen Grüßen und Gedanken
zu Dir hin in die Nacht
claudia
Liebe Claudia, wow. Das berührt mich total! Ich wünsche Dir Kraft und Liebe und Geduld mit Dir! Wir stehen das durch.
Ganz liebe Grüße,
Dana
Hallo,
Danke für alle die ihre Meinung dazu äußern ,es hat mich sehr berührt, vorallem habe ich bemerkt, daß ich nicht ganz alleine mit meiner Trauer bin.
Habe meine liebe Frau am 26.07.2023 nach 35 Ehejahren in der Universitätsklinik Leipzig durch einen schweren schlaganfall linksseitig mit verloren ,sie lag 10 Tage auf der Intensivstation, dann noch 4tage in einem Einzelzimmer,war jeden Tag bei ihr,doch an dem Tag wo es passierte musste ich etwas eher gehen,gegen ca.14.30 Uhr wurde ich unruhig,zog mich an und wollte wieder zu meiner Frau, gehe so 15,30uhr zum Fahrstuhl ,da klingelt das Handy, die Oberärztin der Universitätsklinik teilte mir mit,das meine Frau so gegen 15uhr verstorben ist, ich habe es gemerkt,das da was nicht stimmte, !!!
Am 22.07.2023 hatte sie ihren 65.Geburtstag, wo sie aber schon in der letzten sterbephase war.Ich weiß nicht ob sie das noch mitbekommen hat.
Habe mein Schatz 20 Jahre ohne Hilfe gepflegt (Pflegegrad 4),bin jetzt 72 Jahre, doch ich hätte ich sie weitergepflegt , aber 2021 wurde bei mir Prostatakrebs diagnostiziert, so musste ich meine liebe Frau im Januar 2023 in ein pflegeheim geben,was ich zutiefst bedauere und mir die Schuld gebe,das getan zu haben.
Der schlaganfall passierte in dem pflegeheim, wahrscheinlich in der nacht.Man rief mich am nächsten Morgen gegen 6.30 Uhr an teilte mir mit was passiert ist.
Ich gebe dem Heim die Schuld,da man die Vorboten nicht erkannte, obwohl sie vorbelastet war !!!vorallem da meine Frau 2 Wochen davor zum wiederholten (hatte auch davor schon einige Anfälle)mal einen epileptischen Anfall hatte und auch in die Universitätsklinik Leipzig gebracht wurde.Gebt eure lieben in kein pflegeheim,wenn möglich lasst sie zuhause.
Dann erfahre ich 3 Tage später, das Ihre Eltern kurz davor auch verstorben sind,hatten nicht so ein gutes Verhältnis, aber es waren trotzdem ihre Eltern.
Jetzt bin ich allein,keine Verwandten (bereits verstorben) keine Freunde, niemand!!
Gehe jeden Tag zum Friedhof, meine liebe Frau fehlt mir ,die Hoffnung die ich habe,ist das wir uns wiedersehen.
Das Leben ist nicht mehr lebenswert, das beste ,meine Liebe wurde mir genommen, man funktioniert nur noch.
Vielen lieben Dank, das ihr meinen Ausführungen gefolgt seid.
Wünsche euch allen viel Kraft in dieser schweren Zeit.
Lg. Andreas
Lieber Andreas, ich fühle jedes einzelne deiner Worte und deinen Schmerz, es tut mir so leid! Dir geht es gerade ähnlich wie meinem Papa. Ich danke dir für die Offenheit und für das Teilen deiner Geschichte. Ich weiß, ich kann dir nichts von deinem Schmerz abnehmen, aber ich weiß, dass deine liebe Frau ganz genau weiß, wie sehr du alles für sie getan hast und getan hättest. Mach dir bitte keine Vorwürfe, denn du hast alles (!!) wirklich alles dir mögliche für sie getan. Das Schicksal hat dazwischen gefunkt und die elenden Systeme, ich weiß. Deine Frau liebt dich und ist dir unendlich dankbar. Und ihr zwei werdet euch auch wiedersehen. Aber noch bist du hier und vielleicht hast du noch eine kleine Aufgabe, von der du ihr später berichten darfst. Alles Liebe für dich! Dana
Keine Ahnung, wie und wo ich hier gelandet bin… mein Mann ist vor 1,5 Jahren gestorben und ich pack es halt nicht, ja ich vegetiere so vor mich hin. Telefoniere mit meiner Mutter (87) und gehe arbeiten, bin für meine Kunden da (Jobcenter) und tu, was man von mir erwartet. Genau das und nicht mehr. Er fehlt mir so!
Aber man muss ja… Und dazu die Jammerer Wege Wetter, Politik, Umwelt blablabla
Ist mir egal, bin an jedem Tag froh, wenn ich ins Bett kann, wo ich irgendwie meinen Mann fühle!
Bescheuert? Dann bin ich halt bescheuert, wir hatten eine sehr gute Beziehung und ohne ihn dümpel ich halt so rum. So isses! Psychologen? Tabletten oder Krankmeldung, danke, das hilft mir nicht! Selbsthilfegruppen? Fehlanzeige! Wollen nur nach außen trauern. Ich will gar nicht „darüber „ reden, darf aber meinen Mann nicht erwähnen, der ist ja tot.
Also Maul halten und lustig sein???
Unglaublich!
ich versteh dich so sehr. Wühle dich einfach in Ruhe durch den Blog, vielleicht findest du den ein oder anderen Gedanken, der dich inspiriert.
Alles Liebe,
Dana
Liebe Gabriele
Die Erfahrung hab ich auch schon gemacht
Im Ruhrpott sagt man — manchmal ist es besser , einfach nur Fresse halten 👍😇—geteiltes Leid ist halbes Leid —lg Jan
Lieber Andreas,
ich fühle mit Dir und kann das Geschriebene sehr gut nachvollziehen. Mein Lieblingsmensch, mein Lebensinhalt,mein Ein und Alles ist Anfang diesen Jahres an Krebs verstorben, er hat so gekämpft, aber der Krebs war stärker. Wir waren über 40 Jahre zusammen. Und jetzt bin ich nur lebensmüde, sehe keinen Sinn mehr im Leben. Das heißt aber nicht, dass ich suziud gefährdet bin[dafür bin ich zu feige]. Zur Zeit bin ich krank geschrieben und bekomme Psychopharmaka und warte darauf, dass der Kurantrag für Trauerbewältigung genehmigt wird. Ich muss ja mein Leben wieder im Griff bekommen. Schon aus Liebe zu meinem verstorbenen Ehemann. Ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft. Liebe Grüße
Ich bin der Schicksalsschläge müde geworden……und bin seit 17 Jahren Witwer und werde wahrscheinlich nächstes Jahr 70. Ich wünsche mir oft abends einzuschlafen und morgens tot aufzuwachen…!!!!! Es ist jetzt 3 Uhr 33 … der Schlaf ist die kostbarste Erfindung… Zitat Heinrich Heine… ein Engel hoch vom Himmel singt… wohl dem den es gelingt…. Was brauchst der Worte mehr…. Lgr Jan
Hallo Jan, ja, das ist sehr nachvollziehbar. Ich schicke dir Kraft!
Danke 🙏
Die Liebe und der Tod beschäftigt viele Menschen am meisten — Verfasser unbekannt !l
Ich werde mich meiner friesenstute an meinem ponyhof mehr widmen ein totales aunahmepfert… mit einem angeborenen Fehler… sie ist grottenbrav. bildhübsch … aber leider 2 beine zu viel …. Was soll’s 😀😀👍👍wer lachen kann hat noch Reserven im triesen Dasein 👍😀🙋🏽ihr Jan der Altbauer vom van beeselshof 😇👍😀🙋🏽
Ich bin et Widder 😇Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende mit viel Zuversicht…. Aufgeben war gestern….und die Hände locker strecken…keine krampfartigen Fäuste bilden !!!!innehalten..
Ids meine Gedanken sind bei euch allen…in diesem unserem Theater… denn das Leben ist wie eine Bühne…jeder spielt seine Rolle !!!! Lgr der Altbauer Jan 👩🌾